Gショックはサウナで使って大丈夫！？【G-SHOCK】

2019年放送のドラマ「サ道」をきっかけに、男女問わず世間で人気が広がった、サウナブーム。

仕事終わりに、サウナへ行くことが習慣になっている方も多いのではないでしょうか。

そんな中で、よくある悩みの1つとして挙げられるのは、サウナ室で座る位置によって時計が見づらいこと。

今、流行りのアウトドアシーンでのサウナでは、時計が設置されていない場所も実際にあります。

こうした理由から、腕時計を着けてサウナに入ることが、少しずつステータスにもなっているのです。

サウナーの間では、サウナで使える時計のことを、サウォッチという愛称で呼ばれているのだとか！

そんなサウォッチを探している方に、おすすめしたい腕時計が、G-SHOCKです。

G-SHOCKはサウナで大活躍する理由

「G-SHOCKはサウナで使えるって本当？大丈夫？」と、疑問に思う方もいるでしょう。

ズバリ、結論から言うと、サウナでG-SHOCKは使えます。

G-SHOCKの最大の特徴といえる、耐久性と防水機能が、まさにサウナの必須条件をクリアしているからです。

そして、ほとんどのモデルにはアラームやストップウォッチなど、正確な時間を計測する機能も搭載していますよ。

さらに機能面だけではなく、装着時の付け心地にこだわったモデルも多く揃うG-SHOCKには、サウナで使うメリットがたくさんありますよ。

サウナで使えるG-SHOCKの条件と注意点

サウナ室や水風呂など、腕時計にとって、過酷な環境下であることは間違いないですよね。

中でもG-SHOCKは、他の製品よりも安心して使うことができますよ。

サウナに特化したG-SHOCKは、現時点では販売されていません。

そのため、あくまでも自己判断・自己責任となることを踏まえた上で、知識を深めていきましょう。

サウナで使えるG-SHOCKの条件は、次の通りです。

防水機能

腕に着けたまま、シャワーや水風呂に入ることになるので、防水機能はマストですよね。

G-SHOCKのほとんどのモデルは、20気圧防水機能を搭載しています。

防水機能を備えたG-SHOCKですが、サウナ終わりには、必ず水でしっかりと洗い流すことが大切です。

汗が残っていたり、パッキンの経年劣化などが原因で、故障する恐れがあるので、こまめなメンテナンスをしながら楽しみましょう。

20気圧防水とは？

「日常生活用強化防水」ラインです。
水仕事やシャワー、サーフィンや水泳・素潜りなどのシーンに対応していますが、潜水用には使えないので注意が必要です。

耐熱性

サウナ室は、一般的に85℃～100℃の温度となっているので、この環境下でも正常に稼働する必要があります。

また、メタルなどの金属製のバンドは、熱くなってヤケドにつながる可能性が大きいので必ず避けておきましょう。

そこで、おすすめしたい素材は、樹脂やウレタン、プラスチック製のバンドです。

丸洗いができて、水を弾く素材として使いやすいので、サウナの環境に向いていますよ。

正確な時間の計測

サウナでG-SHOCKを着ける1番のメリットは、時間管理が格段にしやすくなること。

サウナは、効率的な時間の使い方によって、ととのう感覚も変わりますよね。

G-SHOCKの計測機能を活用すれば、水風呂や外気浴の時間もしっかり管理できるので、さらに充実したサウナの時間が過ごせますよ。

また、視力が良くない方にとっても、G-SHOCKがあることで時間が見やすくなり、より安心してサウナを楽しむことができます。

付け心地

サウナを心地よく楽しむためには、G-SHOCKを着けたままでもリラックスできるようなものが良いでしょう。

大きくて、重量感のある腕時計だと、邪魔になりやすく、ストレスに感じるかもしれません。

心拍数などの高性能が備わっているモデルは、大きめのケースサイズとなる傾向にあります。

時間の計測だけ知りたい方は、軽くてコンパクトなG-SHOCKを選ぶことをおすすめしますよ。

サウナにおすすめのG-SHOCK5選

G-SHOCKを着けてサウナを楽しみたい方のために、おすすめのモデルを厳選しました。

よく足を運ぶサウナ施設や、アウトドアで使うシチュエーションを想像しながら、あなただけに合う1本を見つけてくださいね。

GW-M5610U-1CJF

定価22,000（税込）

初号機のDNAを継承した、大人気5600シリーズモデルです。

スクエアデザインの中でも、視認性の良さが抜群。

ブルーの液晶が、爽やかで洗練された雰囲気を演出してくれますよ。

サウナで活躍するスペック

20気圧防水・耐衝撃構造・樹脂バンド・タイマー・ストップウォッチ・操作音ON／OFF切替機能・LEDバックライト

GW-B5600SL-5JF

定価24,200（税込）

荒野の大地をイメージした、SAND LANDシリーズのカラーモデルです。

GW-B5600をベースに、2色の樹脂を混ぜ込んだ、混色成形のベゼルとバンドを採用。

世界各地の砂や土の色をイメージし独特の風合いに仕上げました。 

アウトドアでのサウナにもマッチするデザインで、ファッション性の高いおしゃれなG-SHOCKです。

サウナで活躍するスペック

20気圧防水・耐衝撃構造・樹脂バンド・タイマー・ストップウォッチ・操作音ON／OFF切替機能・LEDバックライト

GWX-5600C-7JF

定価24,200（税込）

G-SHOCKのスポーツライン・G-LIDEシリーズモデル。

コンパクトで付け心地の良い、GWX-5600を採用し、世界のトップサーファーからの熱い支持を集めるほどの人気を誇ります。

海でも安心して使える防水機能、強い耐久性を兼ね備えていますよ。

サウナで活躍するスペック

20気圧防水・耐衝撃構造・樹脂バンド・タイマー・ストップウォッチ・操作音ON／OFF切替機能・ELバックライト

GBD-200-2JF

定価22,000（税込）

G-SHOCKのスポーツライン・G-SQUADシリーズモデル。

ソフトウレタン素材のバンドは、柔軟性があり、汗や汚れをすぐに落とせる点がメリットです。

ランニングなどのトレーニングに役立つ機能が充実しているので、日常の健康管理から体力作りまで、幅広く役立ちます。

サウナで活躍するスペック

20気圧防水・耐衝撃構造・ソフトウレタンバンド・タイマー・ストップウォッチ・バイブレーション機能・操作音ON／OFF切替機能

GSW-H1000-1AJR

定価88,000（税込）

Wear OS by Googleを搭載した、G-SHOCKのスマートウォッチモデルです。

手首で計測する、光学式センサー（心拍計）を搭載しています。

時刻表示が大きく、一目で時間をチェックすることができますよ。

サイクリング・スイミング・サーフィン・スノーボード・フィッシングなど、24種のワークアウトに対応する機能が盛りだくさん。

ビックフェイスなサイズ感なので、さまざまなレジャーで活用したい方におすすめのモデルです。

サウナで活躍するスペック

20気圧防水・耐衝撃構造・樹脂バンド・心拍計・タイマー・ストップウォッチ・バイブレーション機能・操作音ON／OFF切替機能

サ活で最高の相棒になる、G-SHOCK

85°C〜100°Cの環境下に耐えられる腕時計は限られているので、G-SHOCKをサウナで使う際には、必ず自己責任で行いましょう。

腕時計をサウナに持ち込んで使う際には、予め施設の案内をチェックしておくと安心です。

個室でない場合は、操作音やアラーム音など周囲に配慮しながら、マナーを守って楽しむことがポイント。

平日のオフィスワークから、休日のアウトドアシーン、サウナでのリラックスタイムでも使うことができるのが、G-SHOCKの魅力です。

使いこなせば使いこなすほど、あなたのG-SHOCKは、最高の相棒になるでしょう。

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